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Q：我不到40歲，但是臉頰有兩道很深的法令紋，看起來嚴肅又老氣，未婚的我每次都被人稱呼『太太』，心裡真的很不是滋味，請問，我要怎麼做才能看起來年輕一些？
A：年紀越大，法令紋就會越明顯，一般人會出現法令紋，大部分是在年紀大了後，大概平均都是在四十多歲開始，年紀越大，法令紋就越明顯，當然也有年齡還不大，三十多歲就已經出現法令紋的人，也是不少見的。
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| 飽圓的臉頰，圓潤的氣色 象徵著富貴好命，好福氣 財運貴人都順勢而來 | ||||||||||
| 特別要注意>>尤其是臉頰兩邊, | ||||||||||
| 如果是呈現有凹陷那看起來就如老一輩的人說勞綠命。為了改變面相 | ||||||||||
| 名媛貴婦擁有著亮麗的蘋果肌呈現好命 又有財運飽飽好運勢呢 | ||||||||||
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| 人有無限胖的潛力 | |||||||||||
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| 偶像劇當紅女王 由咖啡王子一號店陸續嶄露頭角 轉變性感女星 | |||||||||||
| 伊恩惠不再是個胖小妹的女諧星 以前她也有一個「曾經是胖妹的柔軟靈魂」…. | |||||||||||
| 維持美麗黃金身材守則… | |||||||||||
| 守1-運動運動 | |||||||||||
| 減肥時刻千萬不能鬆懈 不可以懶下來唷! 運動是減肥最佳武器 | |||||||||||
| 像夏天游泳 慢跑 快走路..流汗代謝快速瘦身 | |||||||||||
| 守2-管好嘴巴 | |||||||||||
| 美食當前 必須克制在克制唷 少吃澱粉類 油炸食品 | |||||||||||
| 如想吃澱粉類可安排在早午餐來吃精神好也不易囤積熱量唷 | |||||||||||
| 嚴守睡前6小時不吃東西的原則 一天最少喝2000cc水來體內代謝 | |||||||||||
| 守3-全身按摩 | |||||||||||
| 當快速瘦身下來就會有皮膚鬆弛的問題 | |||||||||||
| 皮膚鬆弛需要購買緊實霜來增加皮膚緊實度 | |||||||||||
| 搭配運動效果更好唷 | |||||||||||
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| ★每個女人都該做的保養唷!! | ||||||
| 炎炎夏日 最好的活動當然是到沙灘游泳 | ||||||
| 然而不少女性都會因胸部不夠豐滿 不敢穿上泳衣而感到非常煩惱 | ||||||
| 有不少女生因為小胸胸而煩惱著 | ||||||
| 在此我特別準備一款<�花生豬腳豐胸湯>的美胸湯方給各位參考唷 | ||||||
| 材料: 花生一百克(大粒紅皮更好唷) 紅棗10粒 豬腳 2支 鹽 薑4-5片 | ||||||
| 做法: 1-豬腳去甲和毛 洗淨切塊放入薑片飛水 | ||||||
| 2-紅棗去核 花生洗淨 請勿把花生紅衣去掉 | ||||||
| 3-用10~12碗水煮滾燒開 放入所有材料 用大火煮10分鐘 | ||||||
| 在轉小火3小時 加鹽調味即可食用。 | ||||||
| ㊣此湯可補血豐胸 可保持肌膚彈性 極具養顏潤膚的功效。 | ||||||
| 當中花生可養顏又可改善皮膚乾燥 而紅棗則具有補血養血功效 | ||||||
| 可使臉色紅潤 而豬腳含有豐富膠質 具有很好的豐胸及滋潤肌膚功效 | ||||||
| 故此<�花生豬腳豐胸湯> 對於改善乳房發育不良 面黃肌瘦的女性 | ||||||
| 均有很大幫助唷 | ||||||
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| 嬰兒肥明顯竟然消失不見了 | ||||||
| 從藍色生死戀開始 宋慧喬一直給人可愛嬰兒肥印象 | ||||||
| 不過最近宋慧喬很明顯消瘦許多 不僅是臉頰 連雙腿 | ||||||
| 也比以前纖細不少 所以韓國開始盛傳小喬跑去整型囉 | ||||||
| 但小喬本人否認整型傳聞 只大說變瘦而已啦!! | ||||||
| 不過大家很好奇小喬瘦身成功的秘密… | ||||||
| 最大減肥秘方是…檸檬水清腸減肥法 | ||||||
| 一公升的水加上半粒檸檬原汁 每日至少喝3公升檸檬水 | ||||||
| 不需特別節食或禁絕零食 但注意必須每日15分鐘運動唷 | ||||||
| 運動到出汗唷! 體內排毒 循環更好 這樣就輕鬆瘦身成功囉^^ | ||||||
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| ㊣以下有這些狀況要注意囉- | |||||||
| 愛吃油炸等高熱量 高油脂食物 | |||||||
| 飲食不正常 暴飲暴食 | |||||||
| 沒有運動習慣 經常熬夜 | |||||||
| 不愛喝水 年紀已過30歲 | |||||||
| 工作壓力大 經常睡眠不足 | |||||||
| 呼吸短淺不深沉 | |||||||
| 每天在電腦前時間超過6小時 | |||||||
| ※新陳代謝的作用 簡單來說就是移走對身體有負擔的東西 新生對身體 | |||||||
| 有益處的東西 例如:高血壓 高血脂體重上升也是種現象 | |||||||
| 除了疾病會造成新陳代謝異常 年紀漸長 也會讓新陳代謝變鍰慢 進而 | |||||||
| 熱量代謝不良 肥胖自然上身。 | |||||||
| ※變胖前症狀>> | |||||||
| 代謝障礙出現的問題 都是由小變大 剛開始是你可能覺得有點累 臉色 | |||||||
| 有點黯沉 身體有點浮腫 漸漸發現斑點 乾燥 皮膚狀況越來越多 | |||||||
| 身材也越來越走樣 少吃也不見得會瘦 這多半是飲食 運動習慣不良所 | |||||||
| 造成的問題。 | |||||||
| ★最佳方法: 培養正常飲食習慣及規律運動 戒掉愛吃油炸 高熱量習慣 | |||||||
| 有效運動 一週運動次數2~3次維持良好新陳代謝就絕對沒問題囉 | |||||||
| 轉載來自於boby雜誌 | |||||||
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