麥茵茲部落格

49歲的超模辛蒂克勞馥（Cindy Crawford）日前為雜誌拍照，大膽以未修圖的照片公諸於世。雖然超有自信、精神可佳，但鬆垮的肚皮也成焦點。產後或是平常保養，怎麼養出平坦美肚呢？不動刀的醫美就可以做到喔！

在這個不靠「修圖」幾乎無法生存在螢光幕前的年代，90年代紅遍全世界的超模辛蒂克勞馥反其道而行。日前英國獨立新聞台主播查林懷特（Charlene White）在推特PO出辛蒂鬆皮照，還讚美她「依舊很漂亮以及真實，這才是最重要的」，但因辛蒂身材一向保持得宜，也總給人不老印象，眾人看到未修圖照片中的鬆垮肚皮，難免還是想深呼吸一下。

一對子女換來滿肚紋

辛蒂克勞馥和夜店大亨藍迪葛伯（Randell Gerber）婚後育有一對兒女，分別是16歲的兒子普萊斯利（Presley Gerber）與14歲的女兒凱雅（Kaia Gerber），經歷兩次懷孕、生產過程，難免會在肚皮上留下痕跡。此外，鬆鬆的肚皮是值得的，這對兒女男的帥女的美，16歲兒子身高逼近180公分，金髮碧眼長相俊美，臉上更和媽媽一樣有顆招牌黑痣。14歲的女兒也長得甜美，兄妹常在Instagramg上PO照片，大家都看好他們可繼承媽媽的衣缽，在演藝圈闖出一片天。

另一個以肚皮成為焦點的例子，就是曾演出電影《美國派》（American Pie）的女星泰拉瑞德（Tara Reid），當年在電影中青春洋溢的她，今年也39歲了。今年跨年時，她到墨西哥度假，在Instagramg上PO全裸不露點自拍照，被揶揄肚皮鬆垮垮好嚇人。也有媒體偷拍她做日光浴照片，戴上太陽眼鏡的她看不出相貌，但最後以「肉鬆肚」辨識出她的身分。

其實，在肚皮迅速擴張時（懷孕、發福），皮下組織富含的纖維組織、膠原蛋白纖維隨之斷裂，修復過程又跟不上肌膚的擴張速度而引發的一種皮膚症狀，就叫妊娠紋，會讓肚皮看來鬆垮，因忽胖忽瘦也會造成妊娠紋，大家有時也稱為「肥胖紋」。

懷孕跟忽胖忽瘦，在好萊塢誰能做到？沒錯，小甜甜布蘭妮登場了！當年她靠著纖腰豐胸、清純外表和性感身材迷死人，隨著生活糜爛，再加上連兩胎的懷孕生子，身材走樣、肚皮也失去彈性，那「大甜甜」的驚悚模樣，至今仍是好萊塢傳奇。不過，她在剖腹產第二胎時，乘機進行腹部拉皮，果然享受了一段身材曼妙的日子。

拉皮補膠原蛋白有效

肉鬆肚不是罪，要解決肉鬆肚的方法也很多。麥茵茲醫美診所的葉斯維醫師分析，以電波拉皮作用到脂肪下的筋膜層，可修復斷裂的膠原蛋白，消除妊娠紋。另外，在鬆垮的肚皮埋膠原蛋白線，刺激膠原蛋白增生和修復，都是產後恢復緊實肚皮的方法。

葉醫師也建議，若要防患於未然，懷孕期間在肚皮上塗抹嬰兒油、橄欖油或是含維他命E或C的乳液，以保溼來加強防止膠原蛋白斷裂，也是不錯的方法。一般人要預防和妊娠紋同樣觸目驚心的肥胖紋，以上述塗抹嬰兒油等方法，也有預防的效果。

圖文摘自時報周刊第1935期