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炎炎夏日,踏著超高細跟露趾涼鞋的短裙辣妹紛紛出籠,不過仔細一看,卻有不少美眉的腳後跟、腳趾外側脫皮、起水泡,或是有層厚厚的深色皮繭。麥茵茲美形診所醫事總監黃美月指出,高跟鞋的材質較硬,腳跟常與鞋子摩擦角質容易代謝不良,長期累積就會形成厚厚一層硬皮,加上黑色素容易沈澱,看起來就像「農夫腳」。黃美月醫師建議,已經出現農夫腳者,可使用含5%的A酸或水楊酸乳液,每晚擦在厚皮處,並以保鮮膜包覆,期間不再穿高跟鞋,一個月後就能明顯改善。

A酸乳液敷腳跟
黃美月醫師指出,腳跟黑色素沈澱和角質累積形成的腳皮,可以先到專業皮膚科購買濃度約3%~5%左右的A酸或水楊酸,價格依廠牌和內容量多寡而不同,250毫升約1000元,每晚塗抹在腳上,並以保鮮膜包起來,大約6~8小時,早上再拆掉,讓A酸或水楊酸幫助加速代謝角質,同時也能淡化黑色素,持續使用約1~2月即能見效,不過期間不應再穿高跟鞋。

不自行去腳皮
不少女性看見自己的腳皮又厚又黑,會自行購買磨腳皮的器具,或是直接以剪刀剪去腳皮,黃美月醫師說,此舉雖然會馬上讓皮變薄,但也會讓皮膚角質為了恢復,會越磨越厚,黑色素也更容易沈澱在同一個部位。黃美月醫師說,高跟鞋每天應最多穿2小時,也應該加穿絲襪,就能降低皮膚和鞋子的摩擦力M也能避免形成厚腳皮。

●感謝蘋果日報記者/陳韋婷實地採訪報導
●本新聞掃描圖檔翻攝自蘋果日報99年6月4日副刊E6版

文章擷取來源:麥茵茲美形診所http://www.mainz.com.tw/main.asp?Mods=News&File=NewsInfo&Sno=357267-9S6I-201006-5LE4-07122219

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