麥茵茲部落格

28歲熱愛運動的頂仁，在大學期間打球打的太勤了，沒有注意到運動前要確實熱身，跑步姿勢，運動後需進行緩和運動，所以造成現在工作上只要久站或久走，關節就會隱隱作痛，所幸關節炎不算過於嚴重，經過施打後，問題改善許多。
 
Q1.什麼時候發現自己的膝蓋受傷了？
A1.膝蓋因大學時期練球打的勤，一開始初期關節只有明顯刺痛感，後來變成只要一變天關節就痛到爆。